Комплекс аминокислот BCAA многие называют самой действенной спортивной добавкой для тренирующихся людей. Что это такое, зачем они нужны, кому и как их следует принимать?
BCAA — это комплекс из трёх незаменимых аминокислот : лейцин, валин и изолейцин. BCAA основной материал для построения мышц, который в организме человека не синтезируется – то есть получать аминокислоты следует извне — вместе с пищей или в виде добавок.
Роль BCAA в организме:
• Субстрат для синтеза мышечного белка
• Субстрат для продукции энергии
• Стимулируют синтез мышечного протеина
• Подавляют катаболизм и разрушение мышц
• Стимулируют выработку анаболического гормона - инсулина
BCAA выполняют сразу несколько полезных функций и могут применяться с большимуспехом при наборе мышечной массы, при похудении, работе на рельеф, аэробных тренировках.
Так для кого же? Для спортсменов, людей, следящих за своим здоровьем, да и вообще всех. Потому что в здоровом теле здоровый дух.
Наш BCAA DALIKA в порошковой форме удобно применять когда угодно, и даже во время тренировки. Не содержит сахара!
Употребляют смешав с водой, но можно, засыпав в рот сразу запить.